ダイエット成功

体の気になる部分として、お腹の脂肪、さらにはお尻の下についたぼこぼこした部分、セルライトです。セルライトは食事制限や運動だけではとれないのです。そんな憎っくきセルライトはＤｒ．イヌリックで退治しちゃいましょう！

Ｄｒ．イヌリック・・・やっぱり本当にすごいです。

とにかくＤｒ．イヌリックのおかげで、食べたいものを我慢しなくていいのがいいよね！

久しぶりに会った友人に「痩せたね何で？」と言われたけど、Ｄｒ．イヌリックの事は内緒にしてしまった。（意地悪な私）

サプリメントだけの朝食はダイエット効果は薄いです。

Ｄｒ．イヌリックでダイエットして、更にダイエット効果を加速させるために・・・

ヨーグルトダイエット・・・1日3食の食事はいつもどおりにとり、デザートをヨーグルトに変えます、1日200gを目標に取りましょう。

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November 09,2009

スリム生活でダイエット

これからの季節、食欲の秋！食べるのを我慢してダイエットするなんて、無理なはなし！そんな時、私はいつもスリム生活に頼っちゃいます。

体重が確実に落ちてくれるので、スリム生活はとってもお勧めです。

ダイエットはスリム生活と運動を併用することで更にパワーが高まると言われています、体を動かす時のお供に、スリム生活は離せません！運動嫌いの私でも、軽い運動だけで、脂肪燃焼するくらい汗をかきます。

スリム生活で代謝が良くなっているのがすごく解る！基礎代謝をあげることが、やっぱりダイエットには必用なのではないかな。

ピーマンには「カプサイシン」が含まれています、これはダイエット効果のある辛味成分です。