ダイエット 成功

！結婚式の当日、着たかったワンピを切れた時は感動したな！

意外と夏は太りやすい、そんでもって食欲の秋が次に来て、次に忘年会、正月って続くからダイエットしてる暇がない！でもあしたばまるごと粒があったら安心！



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さらにあしたばまるごと粒は美肌にもいいと聞いた！それなら一石二鳥じゃん！



希望体重みごと達成！あしたばまるごと粒のおかげだね！これからはリバウンドしないためにも、あしたばまるごと粒を飲み続けるよ！



朝食はパンよりご飯の方がダイエットに適しています。

あしたばまるごと粒でダイエットして、更にダイエット効果を加速させるために・・・

自転車ダイエット・・週に2～3回、15ｋｍの速さで最低30分走る、脂肪が確実に燃焼される有酸素運動。









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